妇产科护士怀孕前期（妇产科护士怀孕前期准备什么）

妇产科护士怀孕前期（妇产科护士怀孕前期准备什么）

       大家好！今天让小编来大家介绍下关于妇产科护士怀孕前期（妇产科护士怀孕前期准备什么）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 1、有哪些怀孕的艰辛经历？
• 2、我们是医院的妇产科医生和护士，真的很不耐烦那些临产孕妇叫我们给她加油，自己不会直接生孩子吗？
• 3、做好准备迎接宝宝出生！产前30天超完整攻略，准妈咪必看！
• 4、刚怀孕注意事项有哪些？哪种是特别要注意的？

一、有哪些怀孕的艰辛经历？

       有过两次怀孕经历的我，来回答这个问题吧。两次怀孕都有过的艰难瞬间一共两次：1.怀孕七八个月的时候，我莫名的头痛和肚子痛，而且都是晚上，妇幼保健院检查胎儿一切正常，腹部彩超也检查不出到底哪儿的问题，因为怀孕把我的五脏六腑都挤错位了 。医生也不能随便开药，只能硬抗，最后灰溜溜的回家继续养胎！2.孕晚期，躺着睡觉已经不行了。都说朝左侧睡对胎儿好，一直左侧睡，左手都要压麻。接着又换右侧睡，肚子一会就要发紧，仰着睡完全不可能，总之就是各种难受出不了气，只有坐着睡。孕初期和一般人不同，人家是呕吐什么的，我是整个人像泡在酒缸子里，晕乎乎的，一种醉醉的感觉。 躺着也难受，坐着也难受。那时的我什么味道都不敢闻：香水味，指甲油味，润肤乳味，连洗澡的沐浴露都闻不下去。当时在上班，真的是百般折磨。孕中期正好是大夏天，早上洗脸完就是一头汗，上班出门到地铁站又是一头汗，进地铁了里面人挤人各种汗味体味扑鼻而来。 通常情况下都没有人让座，而我也不好意思让人家让座，这种本来就是自愿的。有一年大暑天，地铁早高峰人实在太多了，我刚从外面暴晒过就进了超凉的地铁，人多我被夹在中间，透不过气来，因为路途很长，终于在经过十多站后我几乎要晕倒，没办法自己想了一招，提前下车，在地铁的站台上休息了十五分钟，再继续进去乘坐孕晚期的时候我遇到了牙疼的问题，本以为可能一两天就能恢复，但实际上过了一周疼的更历害了。 我不想吃药于是就每天带牙刷牙膏到公司，午饭后很认真的刷牙，起初就是觉得还蛮舒服的，后来两周后牙竟然一点不疼了。内心真是蛮惊喜的。我只想说，每个妈妈都非常不易，想带一个 健康 的宝宝来到这个世界上。我们经历了习惯的改变，经历了身体的变化，忍受失眠，饥饿，呕吐，甚至是疾病都只为宝宝的 健康 安好。祝愿每个妈妈都能美丽如初，开开心心的陪伴自己的宝宝。本人护士，但不是妇产科，怀老大时在医院附近租的房子，每天上班，走路至少一万步，给病人翻身拍背，三个月先兆流产，休息了两个星期，继续上班，最后快生产时白天还上班，晚上见红，等到见红老公回去接的俩母亲来照顾我，结果医院人太多，没床，走急诊通道，内检两次都说没开指，回去等待，最后开了两指直接进产房，五小时后生了。规律宫缩了36小时，痛是肯定的，不说了。怀老二时住的自己的新房，老大在老家上小班，（老人不喜欢市里的生活。）每天自己开车上班，早上六点半出发，单位食堂吃饭，也是没有人照顾，休息日回老家看老大，老家离市区不远，有公交，所以老大不是留守儿童[灵光一闪]，这次学聪明了，提前几天休的产假，安排老大9.1来市里上中班，接送了几天老大，9.6去医院生老二。老公陪着，等破水时通知老妈来医院，婆婆在做饭，接送老大。9.7号出院，每天两三个小时喂一次奶，睡不好，9.28参加中级考试，突然没奶了，喝中药，各种汤，胖了一大圈，心里想着，只要有奶，胖成猪也无所谓了，然后42天后开始产后修盆底肌修复，然后两个多月奶多了的，其中没奶了是最苦的时候。中级考试四门，过了两门，剩下俩门各差一分。现在回想起来，当时好多都是艰难。不过回头看都是过去，孩子在一天天 健康 长大，老大乖巧，老二可爱，现在虽然还是150斤，不过开始上班了，以护士的工作强度，不出几日，我会瘦下来的。儿女双全，感恩生活。想生活是享受，它就是美好，享生活是受罪，它就是煎熬。努力向前，越努力越幸运。老公常常和我聊天，开导我：年轻累了，睡一觉，浑身都是力量。努力才是真理！

二、我们是医院的妇产科医生和护士，真的很不耐烦那些临产孕妇叫我们给她加油，自己不会直接生孩子吗？

       
作为医院的妇产科医生和护士。从职业道德方面来考虑。对那种临产孕妇叫你们给他们加油。这并不是什么难事吧，举手之劳。再说让临产孕妇顺利生产。也是你们工作的一部分吧。不管用什么方式，只要是有利于工作，也算是份内事吧。

三、做好准备迎接宝宝出生！产前30天超完整攻略，准妈咪必看！

        胯下旁越来越痛，导致行走困难！？ 台北马偕医院妇产部高危险妊娠专科主治医师彭成然表示，随着胎儿越来越大，挺著大肚子的孕妈咪，一定常常觉得胯下旁（耻骨联合）疼痛难耐，特别是在产前一个月更是感到剧烈不适。造成此现象的原因为胎儿头部逐渐下降所形成的压力，以及和母体内松弛激素和黄体素的变化有关。

        而松弛激素和黄体素的改变，则是为了增加孕妈咪的骨盆伸缩性、放松骨盆韧带，让胎儿顺利从产道分娩出来。但过度松弛却会导致耻骨及附近的关节酸痛，导致行走困难。一般来说，耻骨疼痛会在产后逐渐复原。孕妈咪在日常生活注意姿势，不要迈大步行走，可以避免耻骨处过度拉扯。但如果疼痛到影响日常生活，请咨询妇产科医师，进行适当的治疗，或是开立安全的止痛药服用。

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        虎背熊腰，腰也酸背也痛！？ 随着怀孕周数的递增，腹部越来越大，许多孕妈咪总是觉得背部及腰处越来越酸。彭成然医师指出：「随着胎儿变大，子宫重心向前移，再加上脊柱受力点也跟着往前移，容易造成后背肌肉使用过度而腰酸背痛。」缓解的有效方式就是多休息，保持良好的姿势、抬头挺胸，在怀孕期间进行适当的缓和运动，或是多多 *** 酸痛的部位。另外，使用托腹带也可以支撑腹部重量，预防腰酸背痛。但托腹带并非所有的孕妈咪都适合，使用过程中如有任何不适请不要持续使用。

        羞于启齿的便秘和解尿问题 孕期头号困扰莫过于便秘情况严重。彭成然医师指出，不是所有的妈咪都会遇到便秘的问题，会出现便秘的原因乃是子宫变大加上黄体激素的影响，导致肠胃蠕动较慢，进而出现消化不良、胀气的感觉；另外，夹在横膈膜与子宫之间的胃及小肠受到压迫，也会让孕妈咪出现胸口闷闷、胃灼热的感觉。如有上述情形发生，彭医师建议，平日应多摄取高纤维食物，如青菜水果、五谷杂粮等，并且补给足够的水份，或是使用肠胃道益生菌等。如果便秘过于严重，须依医师处方服用安全的软便剂，建议绝对不可以自行服用成药。

        频尿问题主要发生于怀孕前期与中期，由于女性的膀胱位于子宫前方，子宫变大就会对膀胱产生压迫，让膀胱的储尿容积减少。彭成然医师提醒，怀孕后期反而要注意解尿困难的状况，主要受到胎头压迫使膀胱尿道口角度改变的原因使然，但无论是频尿还是解尿困难，都是怀孕会出现的生理现象。孕妈咪仍是要摄取足够的水份，并且频繁解尿，以及不要憋尿，避免引起泌尿道感染。

        水肿、抽筋，下半身好多毛病！？ 彭成然医师指出，不是所有的孕妈咪都会有水肿的状况发生，孕妇水肿容易集中在下肢，这是因为变大的子宫压迫到下腔静脉所致。建议适度的抬腿促进血液回流，或是睡前多加 *** 腿部舒缓。不过，彭医师提醒，如果全身或是不常见的部位都出现水肿，特别是脸、手等，务必咨询妇产科医师，检查是否有高血压、蛋白尿、深部静脉栓塞等疾病所引起的水肿。

        此外，孕妈咪容易受抽筋所扰，彭成然医师表示，抽筋大多是缺钙导致，建议从天然食物中如牛奶、豆腐、芝麻、小鱼干等摄取足够的钙质（孕妇每日约需摄取1,200毫克的钙质），除了钙质摄取，平日适度 *** 小腿，让肌肉放松，减少抽筋的发生。

        呼吸急又喘，头痛来报到 彭成然医师叮咛，怀孕妈咪因为黄体素的变化和心肺功能的增加，再加上子宫变大使得横膈膜往上移，常常感觉呼吸速率变得快又喘，这是怀孕引起的生理现象，但如果严重到影响日常生活，请尽早到医院检查，避免有潜在未发觉的心脏或是肺部疾病。另外，怀孕也会让脑部的血管收缩或是扩张导致头晕、头痛，大部份的症状在服用安全的止痛药之后可以获得缓解，但如果出现畏光、血压高、剧烈头痛时，则要注意是否为其它疾病引起。

        孕期 35 ～ 37 周，进行乙型链求菌筛检 彭成然医师叮咛，国民健康署建议35～37周的孕妈咪进行乙型链球菌的培养筛检，因为乙型链球菌是女性 *** 中常见的细菌，但却会增加新生儿细菌感染的风险，进一步导致新生儿肺炎、脑膜炎等后遗症。约有1/3的孕妇产道都带有此一细菌。建议孕期35～37周进行筛检，若确定有带菌状况时，在生产前约4小时施打抗生素治疗（健保给付），可以降低新生儿感染率。另外，台湾卫生福利部传染防治咨询委员会在民国101年11月9日建议孕妈咪于怀孕20周之后施打百日咳疫苗，让母体产生抗体，抗体也将透过胎盘传给胎儿，以降低新生儿感染百日咳的机会。

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产前倒数！产兆 3 状况，随时有生产准备

        怀孕36周之后，孕妈咪得周周到产科门诊报到，确认胎儿与母体的健康，观察胎儿大小、胎位、胎盘、羊水等情况，才能评估生产的方式。到了怀孕最后一个月，孕妈咪也必须要有「随时可能生产」的心理准备，只要身体出现任何异样时，都有可能是产前征兆（简称产兆）。究竟该如何聪明辨别产兆，避免临盆前过于紧张与慌乱，也成为怀孕后期重要的课题。

        彭成然医师表示，产兆有出血、阵痛与破水，但没有一定出现的先后顺序，只要出现以上其中一项，都需要小心谨慎，特别是有破水状况时一定要马上到医院。

        产兆重点 1 出血 出血就是俗称的「落红」。台北马偕医院妇产部产房护理长戴蕙莲指出，落红大多在产前一二天、或是更早的时间发生，由于产前子宫颈会慢慢的变薄、变软、扩张，导致子宫颈口流出些许的血液，并且夹杂浓稠的分泌物。如果只是少量的血液，且没有明显的子宫收缩时，初次生产的妈咪（以下简称初产妇）不用太过紧张，可以先观察一阵子，若已经出现大量的鲜血（类似月经第二天的出血量），请立即到产房报到。但是，如果是经产妇（生过第一胎的女性），只要发现 *** 出血，不管量是否变多，都必须赶紧就医。

        产兆重点 2 阵痛 临盆倒数，孕妈咪将面临一阵又一阵的子宫收缩，以及伴随而来的疼痛感。不过，由于产前大多会出现所谓的「假性阵痛」，常让许多孕妈咪误以为快要生了，匆匆忙忙到医院后才发现是乌龙一场。因此，如何学会辨认真假阵痛很重要。彭成然医师指出，假性阵痛通常休息后可以缓解不适，且阵痛的频率和强度不规则；但只要子宫出现规则性的收缩阵痛，会感觉到整个肚子紧绷感、且越来越剧痛，就代表可能是真的阵痛在发生，必须尽速到医院报到。临盆前的子宫阵痛是持续的，直到生产过后才会结束。

        戴蕙莲护理长提醒，有些敏感的孕妈咪在生产前一二周会有阵痛的感觉，有些人则是觉得腰酸，只要记住当产兆阵痛发生时，阵痛的出现时间是规律的，且间隔越来越短、痛的时间也会渐渐拉长，初产妇感觉到子宫平均7～8分钟就会出现规律的收缩阵痛，经产妇约10分钟一次收缩阵痛时，就必须到医院报到。

        产兆重点 3 破水 破水是包围胎儿的羊膜破裂，羊水就会从 *** 流出。但是大部分的孕妈咪总是弄不清楚 *** 流出的是羊水还是分泌物，究竟该如何分辨呢？一旦发现有分泌物持续从 *** 流出，颜色呈透明清澈、且无色无味时就必须怀疑破水，有的妈妈也会感觉到羊水就像是尿失禁的感觉，无法控制。

戴蕙莲护理长提醒，一旦破水就必须赶紧到医院报到，除了避免胎儿在子宫内受到细菌感染，也要小心脐带脱垂的风险。彭成然医师也叮咛，有些孕妈咪会先落红、子宫收缩再破水，但也有人没有感受到强烈阵痛的状况下直接破水，就是俗称的早期破水，必须立即住院观察，以防胎儿受到感染。

        何时可以到产房 stand by ？ 第一次怀孕、生产的心情总是充满紧张，往往子宫出现收缩时就会到医院报到，但可能尚未达到收住院的标准，而被医院退货、请回家休息。究竟什么时候才可以准备到医院待产呢？彭成然医师指出，除了早期破水必须直接到医院待产外，医师会以内诊的方式观察产妇的子宫颈是否扩张到四公分的标准才会收入院，如果有乙型链球菌的产妇一般建议在子宫颈扩张到三公分时就收入院，提前施打抗生素治疗。不过，由于每个产妇的产兆、产程情况都不相同，提醒准妈咪除了掌握掌握以上原则（出血、阵痛、破水）自行判断之外，如果真的无法确定，还是请直接到医院评估，避免来不及到医院生产。

        内诊过程很重要！ 确定是否进入待产准备前，产科医师会观察产妇的子宫颈扩张公分数做为判断依据，同时也能评估胎儿的先露部位（最先被分娩出来的部位），确定生产的安排。此外，一旦出现破水情形，也必须查看是否有脐带脱垂的状况发生，以利紧急处理，因此内诊过程非常重要喔！

做好准备迎接宝宝出生！产前30天超完整攻略，准妈咪必看！ 产前倒数！待产准备 Must Know!

        Must Know ！待产时间多久？ 产程主要分为三个阶段：第一产程为子宫规则阵痛到子宫颈全开10公分的时间；第二产程始于子宫颈口全开到胎儿娩出；第三产程是胎儿出生到胎盘娩出这段时间。

        戴蕙莲护理长表示，第一产程又分为潜伏期（子宫颈扩张至3～4公分）和活动期（子宫颈扩张4公分至全开）。在潜伏期，初产妇大约得历经8～9小时，子宫颈才会扩张到3～4公分，平均6.4小时，通常不超过20小时；而经产妇大约历经5～6小时，平均4.8小时，通常不超过14小时。

        当子宫颈扩张至3～4公分时（1指半至两指），就达入院的标准。此时，子宫颈扩张处于活动期，产妇会觉得阵痛频繁、密集，大约1～3分钟持续阵痛收缩一次，阵痛时间持续40～60秒不等。活动期的子宫颈扩张，初产妇在1个小时内，子宫颈口平均扩张1.2公分以上，然后胎头下降1公分以上，过程约需4.6小时到全开10公分；经产妇的子宫颈口大约1小时扩张1.5公分以上，胎头下降2公分以上，平均2～4小时。如果子宫颈持续没有扩张或是速度慢，可能为产程迟滞，得考虑安排剖腹生产。

        待产时， 准妈咪可以做什么？ 戴蕙莲护理长提醒，由于每个人的产道、骨盆、胎儿大小等都不相同，所以待产时间因人而异，待产的过程有的人长，有的人短，不论是产妇或是家属都要很有耐性等待宝宝出生。然而疼痛的煎熬并非每个人都可以忍受，戴护理长分享，产妇在这时候不妨可以转念思考，「痛一次就代表子宫颈变得越来越薄，往生产的方向又往前跨了一大步了」。

        待产时，孕妈咪能做的事就是休息和放松，只要没有特殊状况，仍然可以依照自己舒服的姿势翻身或是下床走动，也不需要完全禁食，可以喝喝开水、吃一些流质易消化的食物补充体力。此外，一定要记得定时解尿，避免膀胱胀大阻碍胎头的下降，建议到2～3小时要解尿一次。

        另外，戴蕙莲护理长叮咛，当胎头下降造成直肠压迫时，有些孕妈咪会出现便意感，于是就自己偷偷的用力，以为这样可以加速产程，但这是错误的方式！没有在医护人员的评估与协助下，产妇自行用力，反而会导致子宫颈水肿，阻碍产程进行，如果孕妈咪出现便意感，请尽速向产房人员反应。

        待产时，家属可以做什么？ 戴蕙莲护理长指出，待产时，准爸爸或是家属的陪伴和鼓励对准妈咪而言非常重要。但是当子宫收缩、阵痛感来临时，大多数的人其实是不想说话，甚至无法被他人碰触。这让准爸爸们往往不知所措、不知道可以做什么，而选择在产房外等待。其实，准爸爸当下能做的事就是静静的陪伴在妻子的身旁，通常产妇会找到自己较为舒服的方式减低痛感。护理人员也会教导产妇呼吸的方式，这时候准爸爸也可以慢慢引导妈咪将注意力转移到呼吸上。

        戴蕙莲护理长指出，准爸爸需要的是耐心、体力、还有爱。当妈咪不痛的时候，戴护理长提供给准爸爸两个重点：「提醒」和「观察」妻子的需要。提醒妻子放松肌肉，可以适时 *** 产妇不舒服的部位，甚至只要双手轻轻抚摸妻子的身体，加上轻柔的言语，都有助于她的身体放松。观察妻子的需要，例如询问她要不要喝水？需不需要换产褥垫等照顾，相信准爸爸一定可以做个称职又贴心的陪产员。

        另外，戴护理长提醒，由于医疗院所的待产空间通常不大，建议准爸爸陪伴就好，避免

        宝宝要出来了！何时进入接生室？ 选择在医疗院所生产的产妇，通常将经历三个不同「地方」的生产阶段：待产室→接生室（产房）→恢复室。熬过了漫长的待产时间，等到子宫颈全开至10公分，经由内诊看到胎儿头发时就要到接生室生产了。戴蕙莲护理长表示，初产妇生产约需1～2小时，阵痛频率约1～3分钟痛一次；经产妇平均约45分钟的生产过程。

产前倒数！ 待产包装什么？

        不慌不忙，算好到医院的时间 由于阵痛、出血、破水发生的时候，常常令人措手不及，戴蕙莲护理长提醒，当孕妈咪到了怀孕36周后，每次到医院产检时，可以略估从家里（或是公司）到医院的动线距离与时间，尽量以30分钟的车程可以到达为佳，到达医院后，了解停车场、轮椅放置处、产房位置等，事前能有初步的时间预估，临盆时减少不必要的慌张。

        此外，部分孕妈咪产检和生产的医疗院所不同，除了备妥孕妇健康手册、个人证件（健保卡、身分证）以及待产包之外，如有乙型链球菌、B型肝炎检验、爱滋病检验报告等生产资料，也请一并和待产包放在一起，让接生的医院了解您的身体状况，得以进行适当的处理。

        产前咨询，减少待产紧张 近年来许多医院会在产检时提供生产计画书，让孕妈咪事前充分了解生产过程。以马偕医院来说，虽然没有正式的生产计画书，但只要孕妈咪事前和医护人员表明不 *** 、不剃毛等，如果没有特殊状况，医师也会以产妇的需求为优先尊重。

        另外，戴蕙莲护理长提醒孕妈咪，虽然现下的资讯流通发达，但有很多的网路资料不尽然正确，也未必适合每个孕妈咪所需，建议孕妈咪不妨透过每回的产检门诊，将心中对于生产的疑问让医护人员知道，特别是自费项目的疑虑，例如减痛分娩优缺点、需不需要存脐带血、疫苗施打等，详细询问医护人员，除了减少自身焦虑，也能和家人沟通讨论，以避免生产当天不必要的争执。

        选择适合自己的方式准备待产包 戴蕙莲护理长分享，门诊中多数孕妈咪会将入院到出院所需的物品全数放入行李箱，优点是一次备妥，缺点是行李箱所占的空间多；但也有孕妈咪分为两包，第一波将产妇所需物品备齐，等到婴儿出院前，再请家人将宝宝所需物品带到医院；或是将日后到产后护理之家的衣物自成一袋，出院前再请家人带来等，都是不错的方法。请在产前告知家人待产包放在家中何处，以免大家手足无措喔！

        待产包装什么？ 戴蕙莲护理长建议孕妈咪到了怀孕36周后就可以开始准备待产包，才不至于临近生产时而手忙脚乱。大多数的医疗院所都会在产检时提供孕妈咪入院的物品准备清单，如果来不及准备待产包，医院也大多会提供，但必须自费选购。最重要的一定要记得携带身分证、健保卡、孕妇健康手册等个人证件资料，戴护理长表示，临床上常有孕妈咪紧急带着待产包到医院后，才发现个人证件忘记带而让自己更焦虑。

        待产包选择的物品与数量需视季节、家庭状况、和住院的状况而定，自然生产和剖腹生产所需准备的物品也不尽相同，相同的是请备妥母亲和婴儿出院的衣物、个人盥洗卫生器皿，其它属于消耗品的东西，例如纸裤、产褥垫、卫生棉等，部分医院会提供，妈咪也可以自行准备。至于挤乳器是否需要准备？戴护理长表示，多数医院会提供，若是不想使用医院提供的可以自行准备。

        剖腹生产妈咪由于恶露少，一般建议准备卫生棉即可，不用特别使用到产褥垫。但建议准备束腹带，目的在于固定伤口，避免翻身、喂奶时牵扯伤口，也能减少伤口疼痛。

        证件类 ： 健保IC卡、孕妇身分证、孕妇健康手册

        换洗衣物 ： 梳子、拖鞋、内衣、哺乳胸罩、孕妇免洗裤（纸裤）、哺乳衣、

        盥洗用品 ： 毛巾、脸盆、牙刷、牙膏、肥皂、卫生纸、产垫、卫生棉、防溢乳垫

        餐具 ： 杯子、餐具、冷热水瓶

        哺喂用品 ： 吸奶器（不一定需要准备）

        剖腹产妈咪建议准备 ： 束腹带、美容胶带

        宝贝的用品 ： 产妇衣物（出院时穿）、出院当日所穿的衣服及包巾

四、刚怀孕注意事项有哪些？哪种是特别要注意的？

       如果检测到怀孕了，也要好好注意保护。因为怀孕初期是非常重要的，稍有不慎，很可能就流产了。那么怀孕初期应该注意什么呢？1. 性生活节制妊娠前3个月，如果进行性生活是很容易伤害到孩子的，而且怀孕初期胎儿不稳，性生活很容易造成流产。2. 提防宫外孕定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。3. 预防胎儿畸形注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用药，避免胎儿畸形。4. 注意饮食不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有一定的坏处，特别是还有一个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。美和孕产知识分享

       以上就是小编对于妇产科护士怀孕前期（妇产科护士怀孕前期准备什么）问题和相关问题的解答了，妇产科护士怀孕前期（妇产科护士怀孕前期准备什么）的问题希望对你有用！